Rester ferme et positif Conseils aux parents
ANNE PEYMIRAT - Souvent les écrans sont source de propos critique de la part des parents. “Lâche un peu ton téléphone, [...]
Quel est l’impact de la lumière bleue sur notre sommeil… Paroles d'experts
NICOLAS LEVEZIEL - La lumière est perçue par des cellules ganglionnaires de la rétine. Ces cellules ont un pic de sensibilité [...]
Passer beaucoup de temps sur les réseaux sociaux nuirait à… Etudes
C’est la conclusion d’une nouvelle étude américaine menée par des chercheurs de l’Université du Michigan aux Etats-Unis. Ils ont recruté [...]
Quelles précautions les gros consommateurs d’écrans doivent-ils prendre pour préserver… Paroles d'experts
NICOLAS LEVEZIEL - En cas de travail intensif sur écrans, il est indispensable de se ménager des pauses régulières afin d’éviter [...]
Préparer les enfants à de nouvelles règles sur les écrans Conseils aux parents
ANNE PEYMIRAT - Il ne suffit pas de définir de nouvelles règles sur les écrans pour que celles-ci soient respectées.
Ecrans et sommeil des enfants : une actualisation des recommandations Etudes
Alors que les écrans occupent une place de plus en plus centrale dans le quotidien de nos enfants, une revue [...]
Le temps passé par les enfants sur les écrans a… Etudes
De nouveaux travaux de recherche menés par des chercheurs de l’Université d'État de San Diego semblent le confirmer. Ils ont [...]
Des règles pour poser les bases d’un usage raisonnable des… Conseils aux parents
ANNE PEYMIRAT - De nombreux parents font l’expérience que leur enfant n’arrive pas à s’auto-réguler quand il s’agit d’écrans.
Lumière bleue et impact sur le sommeil : de nouveaux… Etudes
On sait depuis longtemps que l’exposition a la lumière bleue des écrans le soir avant de dormir perturbe notre horloge [...]
Et si priver son enfant d’écran pour le punir était… Etudes
C’est la conclusion d’une étude menée par des chercheurs canadiens de l’Université de Guelph, auprès de 62 enfants âgés de [...]