Constatant le développement concomitant de l’usage des écrans et de symptômes dépressifs au sein de la jeunesse américaine, des chercheurs de l’université de San Diego ont mené une étude d’opinion auprès d’étudiants. Résultats : les adolescents passant le plus de temps sur leurs écrans (réseaux sociaux, jeux vidéo, textos…) étaient ceux qui déclaraient être les plus malheureux. A contrario, les plus heureux étaient ceux qui consacraient moins d’une heure par jour aux écrans. S’il ne s’agit pour l’heure que d’un sondage, celui-ci incite fortement à l’auto-régulation.

Consulter l’article en ligne