Auteur/autrice : remy

La télé dans la chambre des enfants : à éviter absolument !

Selon une nouvelle étude américaine menée à l’université d’Etat de l’Iowa, installer un téléviseur dans la chambre de ses enfants nuirait à leur équilibre et augmenterait significativement leur risque de souffrir de différents troubles : obésité, dépendance aux jeux vidéo, difficultés scolaires, troubles du sommeil ou du comportement…

Petits ou grands, on a tous intérêt à bannir le petit écran de nos chambres !

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Les écrans peuvent-ils rendre nos enfants diabétiques ?

Selon les résultats d’une étude menée par des chercheurs britanniques, il existerait un lien entre le temps passé devant un écran par un enfant et le risque de développer un diabète de type 2. Le manque d’exercice physique lié la pratique excessive des écrans entraînerait en effet une augmentation de la graisse corporelle et une plus forte résistance à l’insuline. Ce risque serait accru chez les enfants exposés aux écrans plus de trois heures par jour. Voilà une nouvelle bonne raison de limiter le temps d’écran quotidien de nos chères têtes blondes…

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Le smartphone, une nouvelle forme de servitude ?

Vous êtes de ceux qui consultent frénétiquement leur téléphone des centaines de fois chaque jour, se ruent sur lui au moindre bip sonore et dorment à ses côtés ? Vous êtes peut-être nomophobe.

Apparue récemment dans le dictionnaire, la nomophobie désigne le fait de ne pouvoir se passer de son smartphone et est un phénomène en plein essor…

Quand faut-il s’inquiéter ?
Que faire pour prendre du recul ?

Cet article devrait vous y aider…

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Teva, pionnière en matière de déconnexion au travail…

Certaines entreprises n’ont pas attendu que le droit à la déconnexion entre en vigueur le 1er janvier 2017 pour réfléchir en interne aux moyens de mieux réguler l’usage des écrans.

C’est le cas du laboratoire pharmaceutique Teva qui s’est préoccupé du sujet dès 2014 et a instauré une charte de bonnes pratiques. Retour sur cette expérience originale avec Béatrice Bihr, directrice juridique de Teva Santé…

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Près de 8 Français sur dix ne parviennent pas à se « déconnecter » de leur travail pendant leurs congés…

Si les week-ends et les jours de congés sont théoriquement faits pour se détendre et se ressourcer, 78% des cadres ne pourraient s’empêcher de consulter leurs messages professionnels durant ces moments de repos. Le droit à la déconnexion prévu par la loi Travail et entré en vigueur au 1er janvier 2017, n’est donc pas encore une réalité pour une majorité de cadres… Les mauvaises habitudes ont la vie dure !

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